Whatsapp Whatsapp
Telefon Hemen Ara

Gebelikte Egzersiz

Düzenli yapılan egezersiz programları doğum şekli üzerine etkili olabilir mi? AJOG Ekim 2014 de yayınlanan ve 3359 gebenin sonuçlarının incelendiği bu çalışmada sezaryen oranlarının düzenli spor yapan gebelerde, yapmayanlara göre % 20 daha az olduğu izlenmiş. Bunun dışında doğum tartısı, müdahaleli doğum oranları ve doğumda oluşan yırtıklar açısından gruplar arasında bir fark izlenmemiş. Gebelikte spora devam diyoruz…